FAKRA连接器的机械拉力和插拔次数要求如下：

　　机械拉力要求：

　　质量较好的 FAKRA 连接器的抗拉强度不应低于 90N。这意味着在正常使用或受到一定程度的外力拉扯时，连接器能够保持连接的稳定性，不会轻易因拉力而损坏或断开连接。

　　插拔次数要求：

　　通常情况下，FAKRA 连接器的插拔次数要达到 100 次以上。这是一个较为常见的基本要求，以满足其在各种应用场景中的长期使用需求。不过，对于一些特殊应用或更高要求的环境，可能会对插拔次数有更高的标准。例如在汽车行业等对可靠性要求极高的领域，会期望 FAKRA 连接器在整个车辆的使用时间内，能够保持稳定的插拔性能。

　　需要注意的是，不同厂家生产的 FAKRA 连接器可能会根据其具体的应用场景、产品质量等级等因素，在机械拉力和插拔次数的要求上存在一定的差异。在实际应用中，应根据具体的产品规格和使用要求来选择合适的 FAKRA 连接器。